احلي بيت




تحميل برامج, تصميم صور وعروض اشراف ومسابقات, ومعلومات عامة, اسلاميات, معاني الاسماء
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتبادل الاعلانيالتسجيلدخول
أهلا بك من جديد يا http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gifزائر http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gif آخر عضو مسجل http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gif naz http://hitskin.com/themes/14/44/39/i_icon_latest_reply.gifفمرحباً به

شاطر | 
 

 سبانخ باللحمة المفرومة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
A7labeet

avatar

انثى
عدد المساهمات : 11990
تاريخ التسجيل : 20/05/2010





http://a7labeet.ba7r.org
مُساهمةموضوع: سبانخ باللحمة المفرومة   الجمعة 16 يونيو 2017, 9:03 pm


المقادير

اسرة من 5 افراد
كيلو سبانخ و معاهم حزمة كزبرة او حزمة مشكلة
كيلو لحم مفروم او اقل حسب ما تحبي
بصلتين كبار
كام فص ثوم
معلتين زبدة او اي نوع سمنة تحبيها
شوية زيت صغيره
ملح و فلفل اسود و شطة لو بتحبي الاكل مشطشط
0.5 كيلو طماطم (شفشق عصير طماطم) ومعلقتين صلصة
طريقة التحضير
قطعي البصل و شوحية على النار مع معلقة زبدة وزيتاما البصل يصفر شوية
حطي اللحمة المفرومة وقلبي لحد ما تستوي وتشرب مايتها
تكوني غاسلة السبانخ والخضرة ومقطعها وسايباها في المصفى
تحطيها علي اللحمة وتقلبي لحد ما تزل مايتها وبعدين تحطي عصير الطماطم
وتحطي التوابل ملح وفلفل وشوية شطة لحد ما تستوي السبانخ والطماطم تتسبك
قبل ما تطفي بشوية فصين ثوم كدة مع شوية كزبرة ناشفة ونعميهم شوية
وفي معلقة زبدة مع الزيت على النار وانزلي بيهم على السبانخ وكام دقيقة واطفي النار
بالهنا والشفا علي قلبك مع شوية ارز ابيض بالشعرية وطبق السلاطة













لمراسلة الادارة اتصل بنا واضغط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نصيرة

avatar

انثى
عدد المساهمات : 22
تاريخ التسجيل : 15/06/2017
العمر : 39


مُساهمةموضوع: رد: سبانخ باللحمة المفرومة   الخميس 22 يونيو 2017, 6:11 pm

لكي خالص الشكر ووافر الامتنان اختي الكريمة
على ما بذلتي من جهد وتحملتي مشقة
فعلا وصفة لذيذة وشكلها شهيء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبانخ باللحمة المفرومة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلي بيت :: عيلة احلي بيــــت :: مطبخ احلي بيــــت-